Nederlands Leren-20-10-17-stress

 {youtube}K8MyK0o1Zv8{/youtube} 

 Stress een zegen en een hel!!!

"Stress is een cruciale factor die onze aandacht, inzet, volharding stimuleert. Lange-termijn-stress daarentegen wordt een probleem wanneer het ons fysisch en mentaal welzijn aantast met als symptomen hartkloppingen, maagproblemen en daarenboven het bemoeilijken van het maken van beslissingen."...

压力-既是好事也是坏事!

压力是刺激我们的注意力,决心,和毅力的关键因素。但是,当人们长期处在紧张的状态下,身体和精神健康则会出现问题,诸如心悸,胃痛等症状。更进一步还会影响我们的大脑思维。