智慧_运动_福祉 (10/02/2025)

为什么黑巧克力是健康的？

7）虽然黑巧克力和牛奶巧克力的卡路里和饱和脂肪水平相似，但黑巧克力中丰富的多酚似乎可以抵消饱和脂肪和糖对体重增加和糖尿病的影响（Qi Sun，营养学和流行病学系副教授，）

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