日光浴和长寿
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据说高水平的维生素 D 可以减缓端粒的缩短，从而确保更长的寿命。维生素 D 对预防前列腺癌（男性）和结肠癌也很重要。然而，在皮肤较深的女性中，日光浴时产生的维生素 D 较少。因此，对他们的影响要小得多。小心，晒日光浴太多很危险！
理查兹，2022 年
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