维生素K
维生素 K 支持血液凝固。有几种维生素 K：维生素 K1（叶绿醌）、维生素 K2（甲萘醌）......维生素 K2 对于产生一种与钙结合的特殊组织蛋白至关重要，有助于保持体内动脉壁、关节软骨和其他软组织柔软和清洁。此外，维生素 K2 对于骨蛋白来说是必不可少的，骨蛋白在形成和维持健康良好的骨组织中起着重要作用。K2 确保食物中的钙用于强化骨骼，而不是钙化静脉。 
穆伊尔, Gnostotheca 6414