智慧_运动_福祉 (15/12/2024)

γ-氨基丁酸
除其他外，γ 氨基丁酸在抑制或阻断大脑和中枢神经系统中的某些信号方面起着重要作用。它是一种抑制性神经递质。这种抑制功能对身心有广泛的镇静作用。不健康的饮食、压力、药物、药物、衰老是导致 γ-氨基丁酸产生较少的原因。

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